lunes, 21 de octubre de 2013

Repertorio de ejercicios de fuerza

Hola a todos

En este trimestre hemos estado viendo en clase muchos y variados ejercicios de fuerza.




Os recomendamos que hagáis un trabajo recopilatorio como el que hemos hecho entre todos. De esta forma acabaréis de entender los ejercicios y sabréis utilizarlos para estar más fuertes!

Aquí tenemos un buen ejemplo aportado por unos compañeros

 

Saludos

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