CORRECCIÓN TRABAJO NUTRICIÓN

DISC GOLF

1. ¿Qué es el disc golf?

 El disc golf es un deporte como el golf pero jugado con un disco, el cual lo tienes que dejar es un sitio determinado, parecido al golf.
 

 2. ¿Cómo se juega? El juego comienza con el primer jugador lanzando el disco hacia “Pole Hole” o canasta metálica a modo de blanco. Se realizan lanzamientos consecutivos, siempre desde donde se ha parado el lanzamiento anterior, hasta que el disco está dentro de la canasta. La vegetación constituye los obstáculos naturales del campo.

 3. Material necesario OFICIAL: Un frisbee de un material ligero y resistente como seria el plástico. Una canasta con cadenas para el impacto. NO OFICIAL: Un frisbee cualquiera y alguna canasta casera.

4. ¿Cómo es la puntuación? -3. Albatross (or double-eagle): Tres tiros bajo par -2. Eagle (or double-birdie): Dos tiros bajo par -1. Birdie: Un tiro bajo par 0. Par: Par +1. Bogey : Un tiro mayor al par +2. Double bogey: Dos tiros mayors al par +3 . Triple bogey: Tres tiros mayors al par

 A continuación os dejo una app que se puede descargar desde cualquier dispositivo móvil y sirve para contar la puntuación.



5. ¿Cuál es la técnica de los lanzamientos más habituales? Forehand, backhand y hammer.

·         Revés: agarrando el disco con el pulgar apoyado en la parte de arriba y los cuatro dedos por debajo prensando el frisbee.

·         Derecha: se agarra el disco con tres dedos: el pulgar por arriba y el índice y el corazón por abajo.

·         Jabalina: se coge igual que en el tiro de derechas, aunque también admite la variación de cogerlo al revés (pulgar por dentro del disco y corazón e índice por fuera).

·         Rolling: este tiro puede realizarse de varias maneras pero quizá la más común sea con agarre de derechas, el movimiento es parecido al de jabalina.

·         Put: o pateo. Este es el tiro de precisión del disc golf, se busca con él encestar el disco en la canasta, el agarre es muy similar al de revés, pero sacamos el dedo índice de la parte inferior del frisbee para colocarlo en el perfil, esto nos ayudará a apuntar mejor.

Si alguien quiere jugar en Madrid, recomendamos uniros a los máquinas de Madrid International Disc Golf. Aquí su página de facebook. Suelen jugar los domingos en la Casa de Campo.

Entrada realizada por los alumnos Mario Lucerón y Álvaro de la Cruz 4ºA

SEMANA BLANCA 2019 PIAU ENGALY

Cada día iremos subiendo fotos al album del viaje. Dicho álbum se encuentra disponible pinchando en la imagen del plano de la estación

En este enlacehttps://docs.google.com/forms/d/1DkZpt5A05pDYmC6DynTH8MDiShX5eL3L6iHAfJNezZA/edit?usp=drivesdk se puede completar la encuesta de evaluación del viaje



Saludos